Grupo de idosas participam de palestra sobre uso seguro de plantas medicinais

Integrantes dos grupos de idosas atendidas pelo Serviço de Convivência e Fortalecimento de Vínculos participaram na tarde de quinta-feira (4), no auditório da Secretaria de Assistência Social, Mulher e Família, de uma palestra sobre cuidados com a saúde por meio de plantas medicinais. A atividade foi realizada pela secretaria em parceria com o Sesc e reuniu participantes cadastradas nos CRAS do município.

A doutora em farmácia e professora Simony Davet Müller explicou que o uso de plantas medicinais é uma prática antiga e destacou a importância do conhecimento adequado sobre cada espécie. Segundo ela, o efeito terapêutico depende da planta utilizada e da quantidade ingerida, por isso a orientação correta é essencial para o preparo de chás e remédios caseiros.

Simony reforçou a necessidade de mudanças no estilo de vida para alcançar bem-estar e longevidade. Ela destacou que hábitos como alimentação saudável, atividades físicas e sono de qualidade são fundamentais. Conforme afirmou, não existe fórmula milagrosa, mas sim regularidade de cuidados.

A secretária Heloísa Cabral agradeceu a parceria com o Sesc e afirmou que as ações voltadas ao público idoso terão continuidade em 2026, com atividades diferenciadas nos CRAS. Ela também mencionou a expectativa de reabertura do Centro do Idoso no próximo ano.

Durante o encontro, as participantes realizaram perguntas relacionadas ao uso de plantas e chás. Após a palestra, o grupo foi convidado para um café de confraternização.